Sanwich de Atún,Mahonesa y Hojas de Espinacas.

Hola de nuevo!! Hoy traigo un platito diferente a otros muchos que suelo hacer,sobre todo para la cena o una merienda bien rica....me refiero a este sanwich tan completo como fácil de preparar que tardas tan solo 5 minutos.

Vamos con la receta...

INGREDIENTES:

- 2 Rebanadas de Pan de Molde.
- 1 Lata de Atún.
- 2 Cucharadas de Mahonesa.
- 3 Hojas de Espinacas frescas.


PREPARACIÓN:


En un vol echamos el atún y la mahonesa,removemos bien y reservamos,lavamos bien las hojas de espinacas y las secamos con papel absorbente,continuación cogemos el pan de molde y untamos ambas rebanadas con la mezcla de atún y mahonesa y le colocamos las hojas de espinaca por encima de la mezcla untada,cortamos el pan por la mitad y listo!!

Cena o merienda.....

Cazuela de Fideos Malagueña

INGREDIENTES:

- 6 Mejillones.
- 3 Calamares.
- 1/4 de Gambas Arroceras.
- 1/4 de Almejas.
- 2 Papas grandes.
- 1 Cebolla.
- 1 Tomate maduro.
- 1 Pimiento verde.
- 1 Lata de Guisantes.
- 1 Puerro.
- 1/4 de Habas Baby.
- 3 Alcachofas.
- Fideos medianos.
- Azafrán.
- 1 Hoja de Laurel.
- Ajos ( dos dientes).
- Sal.
- Agua.
- Aove.
- Hierbabuena.


PREPARACIÓN:

En una cazuela grande se echan los dos dientes de ajo pelados y partidos por  la mitad con buen chorreón de Aove,mientras toma color el ajo vamos pelando y cortando el puerro y lo añadimos, la cebolla en trozos pequeños,cortamos el pimiento verde y lo añadimos también,y después el tomate maduro,cortado y a trozos,vamos dejando que el sofrito tome cuerpo,mientras se hace,cogemos una ollita y la llenamos de agua,la ponemos al fuego y vamos pelando las gambas,con las cascaras y las cabezas hacemos el caldo de la cazuela,cuando hierba el agua que hemos puesto añadimos las cáscaras y las cabezas de gambas y dejamos cocer unos 5 mit. apartamos del fuego y lo pasamos por la batidora,reservamos. Cuando el sofrito esté echo añadimos las habas,los calamares limpios y cortados,las alcachofas,limpias y cortadas a trozos y las papas a cascos, movemos y dejamos unos mit.(3-4) Después añadimos el azafrán,la hoja de laurel ,el caldo colado de las gambas con las cabezas y un puñadito de sal,cuando hierba todo,añadimos los mejillones limpios,las gambas,las almejas,y los guisantes,dejamos cocer hasta que las papas estén casi tiernas,unos 20 mit. y por último echamos los fideos,dejamos otros 5 mit y apartamos del fuego. En el momento de servir añadir la hierbabuena.

Caldillo de Pintarroja

Hola, de nuevo por aquí y con una receta típica de los tapeos de mi Tierra, el Caldillo de Pintarroja,  acompañado de una cervecita o un vaso de vino, es una delicia disfrutarlo!!
Vamos con la receta...

INGREDIENTES:

- 500 Grs. de Pintarroja.
- 250 Grs. de Almejas.
- Un Puñado de Almendras Naturales.
- Una rebanada de Pan Cateto o del día anterior.
- Caldo de Pescado.
- Un Tomate Grande Rojo.
- Un Pimiento Verde.
- Una Cebolla Mediana.
- 3 Dientes de Ajo.
- Limón.
- Aove.
- Comino.
- Pimienta Cayena.
- Azafrán.
- Hierbabuena.
- Sal.


PREPARACIÓN:

 Preparamos primero para el sofrito,cortamos y pelamos la cebolla en trozos,los tres dientes de ajo,el pimiento verde y el tomate quitándote la piel y reservamos, enjuagamos las almejas y reservamos en un cuenco con un poco de sal y agua, en una sartén con aove ponemos las almendras y las freímos bien,reservamos en un plato con papel absorbente, en el mismo aceite de freír las almendras echamos el pan cortado a trozos y freímos también,reservamos en el mismo plato de las almendras,seguidamente echamos en el mismo aceite los ajos,la cebolla, el pimiento verde y por último el tomate pelado,rehogamos hasta que se poche todo,mientras en una ollita preparamos el caldo de pescado como lo hagáis normalmente, yo para ahorrarme este paso,lo compré ya echo,al caldo le añadimos el majado de las almendras con el pan que teníamos reservado y trituramos el sofrito que teníamos de antes junto con dos pimienta cayena, lo añadimos también al caldo junto con el comino,el azafrán,y la pintarroja cortada en rodajas y limpia,movemos bien y dejamos hasta que comience a hervir, rectificamos de sal y picante y añadimos las almejas escurridas,dejamos hacer hasta que las almejas se abran completamente, apartamos del fuego y servimos con unas hojas de hierbabuena y un poco de limón.
Se suele servir en vaso alto,aunque para esta ocasión lo he puesto en plato hondo.
De un día para otro esta un poco mas picante y mas concentrado.

Mousse de Limón Ligera.

Bueno hoy como cada Jueves de la semana tengo un día de PP (Día de Proteína Pura),esta basado en el seguimiento de la famosa dieta Dukan,yo no la he echo,estuve a dieta pero fue una Hipocalórica(baja en calorías) y ahora estoy ya en el mantenimiento de la misma,lo único que hago de la dieta Dukan es el día de PP,así sigo controlando mucho mejor mi comida y no cojo peso.Pero a lo que vamos que me lío...con la receta de la Mousse de Limón ligera basada en la dieta Dukan,está muy buena es ligera y alta en proteína que para estos días me viene genial y por eso quería dejarla reflejada en el blog y a la vez para que os animéis a probarla porque está buenísima.Ni que decir tiene que no hace falta estar a dieta para disfrutarla!!...

Vamos con la Receta...

INGREDIENTES:

-2 Cucharadas de Queso fresco Batido 0%
-1/2 Zumo de Limón.
-3 Claras batidas a punto de Nieve.
-2 Cucharaditas de Edulcorante Líquido.
-2 Hojas de Gelatina Neutra.
-Ralladura de Limón.
-Una pizca de Sal.

PREPARACIÓN:

Se baten las claras a punto de nieve con la pizca de sal y reservamos,ponemos en remojo la láminas de gelatina en agua fría para que se vallan hidratando. Acontinuación en un bol exprimimos el zumo de 1/2 limón y lo calentamos en el micro hasta que hierva,incorporamos las gelatinas ya hidratadas y removemos bien para que se integre completamente,agregamos el queso fresco batido y el edulcorante y mezclamos bien,añadimos la claras ya montadas que teníamos reservada y mezclamos todo con movimientos envolventes sin desmoronar mucho las claras,volcar en los recipientes que vallamos a poner con cuidado y finalizamos con a ralladura de limón para decorar.Metemos dos horas en la nevera y ya está lista para disfrutarlas!!

Pastel Frío de Verano (Con pan de molde)

Aquí os traigo una de nuestras cenas en Verano,también lo suelo hacer para algunos días de playa o si vienen  invitados a casa...se trata de un Pastel Frío hecho con pan de molde,es muy rápido de hacer y te saca de un apuro si no sabes que poner algún día en la mesa,y lo mejor,está buenísimo!!..

INGREDIENTES:

-9 Rebanadas de Pan de Molde.
-Tomate Frito.
-6 Lonchas de Jamón Cocido.
-3 Lonchas de queso Semi.
-1 Lata de Atún.
-Mayonesa Casera o de Bote.
-2 Huevos,uno Cocido(para decorar) y (otro en tortilla para relleno)
-Un trocito de queso semi rallado(para decorar)
- 1 Lata de Pimiento morrones(para decorar)
-Orégano ó Perejil (para decorar)

PREPARACIÓN:

Cogemos las nueve rebanadas de pan de molde y le quitamos los bordes.En un plato rectangular o fuente cogemos tres rebanadas de pan y la colocamos de forma rectangular siguiendo la forma del plato o fuente cuidando que no queden huecos, la untamos con una mezcla de tomate frito y atún,seguidamente le ponemos otra capa encima de otras tres rebanadas de pan y la untamos con la mayonesa, le ponemos encima de ésta y siguiendo la forma del pastel una loncha de queso semi a cada rebanada de pan y otra de jamón cocido,le volvemos a poner otras tres capas(la tres últimas) de pan de molde y le volvemos a untar de nuevo una capa fina de mayonesa por las tres rebanadas,le ponemos encima la tortilla francesa y volvemos a cubrir con las tres últimas lonchas de jamón cocido,para terminar le ponemos una ultima capa fina de mayonesa y el queso rallado semi por encima,cortamos el huevo duro y lo ponemos siguiendo la forma del pastel,en línea,colocamos también los pimientos morrones como queramos y espolvoreamos perejil u orégano.Lo metemos en la nevera unos 20 minutos y listo para comer!!


Consejo:
El relleno se puede hacer de lo que mas te guste,yo utilicé lo que tenía en ese momento,pero en otras ocasiones lo rellené con jamón serrano,pimientos fritos,pollo a la plancha o cualquier otro embutido o lo que queráis...