Mousse de Limón Ligera.

Bueno hoy como cada Jueves de la semana tengo un día de PP (Día de Proteína Pura),esta basado en el seguimiento de la famosa dieta Dukan,yo no la he echo,estuve a dieta pero fue una Hipocalórica(baja en calorías) y ahora estoy ya en el mantenimiento de la misma,lo único que hago de la dieta Dukan es el día de PP,así sigo controlando mucho mejor mi comida y no cojo peso.Pero a lo que vamos que me lío...con la receta de la Mousse de Limón ligera basada en la dieta Dukan,está muy buena es ligera y alta en proteína que para estos días me viene genial y por eso quería dejarla reflejada en el blog y a la vez para que os animéis a probarla porque está buenísima.Ni que decir tiene que no hace falta estar a dieta para disfrutarla!!...

Vamos con la Receta...

INGREDIENTES:

-2 Cucharadas de Queso fresco Batido 0%
-1/2 Zumo de Limón.
-3 Claras batidas a punto de Nieve.
-2 Cucharaditas de Edulcorante Líquido.
-2 Hojas de Gelatina Neutra.
-Ralladura de Limón.
-Una pizca de Sal.

PREPARACIÓN:

Se baten las claras a punto de nieve con la pizca de sal y reservamos,ponemos en remojo la láminas de gelatina en agua fría para que se vallan hidratando. Acontinuación en un bol exprimimos el zumo de 1/2 limón y lo calentamos en el micro hasta que hierva,incorporamos las gelatinas ya hidratadas y removemos bien para que se integre completamente,agregamos el queso fresco batido y el edulcorante y mezclamos bien,añadimos la claras ya montadas que teníamos reservada y mezclamos todo con movimientos envolventes sin desmoronar mucho las claras,volcar en los recipientes que vallamos a poner con cuidado y finalizamos con a ralladura de limón para decorar.Metemos dos horas en la nevera y ya está lista para disfrutarlas!!