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jueves, 14 de abril de 2016

Potaje de Habichuelas blancas con Acelgas

Hoy en Málaga hace un tiempo que invita a comer de cuchara,y a nosotros que nos encanta el "cuchareo" he pensado en un potaje con mucho cuerpo y sabor,el de habichuelas blancas con acelgas...
Vamos con la receta..

INGREDIENTES:

- 500 grs. de Garbanzos.
- 500grs. de Habichuelas blancas.
- Un manojo de Acelgas.
- 4 Zanahorias.
- 1 Tomate maduro.
- 1 Cebolla.
- 1 Pimiento verde.
- 1 Cabeza de Ajos.
- 2 Clavos de olor.
- 1 Hoja de Laurel.
- 2 Papas medianas.
- Azafrán.
- Un trozo de Tocino de la Papada (cerdo)
- Un trozo de Morcilla.
- Un trozo de Chorizo.
- Un trozo de Costilla o Hueso de Espinazo.
- Sal.
- Aove.
- Agua hasta cubrir.
- Opcional ( Rabanillos para acompañar el plato)


PREPARACIÓN:

Tener ya en remojo de un día para otro los garbanzos y las habichuelas, en una olla grande poner los garbanzos y las habichuelas ya escurridas con el tomate,el pimiento,la cebolla, lavados y cortados por la mitad,meter la carne;el tocino,el chorizo y las costillas,la morcilla la reservamos para casi la mitad de la cocción con las acelgas,llenamos de agua hasta cubrir o un poco mas de la mitad de la olla,según tamaño de esta,y ponemos al fuego,cuando empiece a hervir,bajamos a fuego medio e incorporamos las zanahorias cortadas en rodajas,la cabeza de ajos asada previamente,  los clavos de olor, las papas cortadas a cascos y lavadas, la hoja de laurel,el azafrán,un pellizco de sal y un chorreón de aove pequeño,movemos y dejamos cocer con la tapa casi abierta unos 45 mits. mientras vamos cortando las acelgas y lavándolas bien,pasado ese tiempo levantamos la tapa y sacamos en un vaso de triturar el tomate,el pimiento,la cebolla,la hoja de laurel y la cabeza de ajos,trituramos el tomate con la cebolla y el pimiento, junto con tres dientes de ajo de la que hemos sacado de la olla si te falta caldo para el triturado coge de la olla un cucharón mas o menos,el laurel yo lo suelo descartar, este triturado lo vuelco a la olla de nuevo e incorporo las acelgas y la morcilla que teníamos reservada,rectificamos de sal y volvemos a cocer 8-10 mits. mas a olla destapada. Apagamos el fuego y retiramos de la placa vitrocerámica para que no siga la cocción aún apagada. Sacamos  toda la carne en un plato grande y servimos el potaje con un acompañamiento (opcional) de rabanillos pelados,lavados y cortados en un plato o cuenco pequeño.








lunes, 19 de octubre de 2015

Potage de Garbanzos con Almejas y Espinacas...

Hola hoy os dejo con un plato riquísimo y muy completo,sobre todo para estos días de lluvias que tenemos en Málaga,es un plato único ya que lleva "pringá" que para quien no lo sepa se basa en carne de pollo,cerdo,ternera,huesos,chorizo,morcilla y tocino al gusto del consumidor,ya que cada persona se hecha lo que mas le gusta y como segundo plato se come con pan,por eso se le llama "pringá" porque te pringas los dedos con la carne y el pan,es típico de muchas partes,pero en Andalucía lo llamamos así.


Os dejo con la Receta..

INGREDIENTES:
-1 Tomate
-1 Pimiento verde
-1 Cebolla
-Garbanzos
-Espinacas
- 2 Papas
-Calabaza
-Almejas
-1 Clavo
-1 Hoja de Laurel
-1 Cucharadita de Pimentón de la Vera
-1 Carterilla de Azafrán
-Aove
-Agua
-Sal
-Morcilla
-Chorizo
-Tocino de la Papada
-Costilla del Espinazo

PREPARACIÓN:

Se hace un refrito en una olla mediana con el aceite(Aove) la cebolla muy picada,el pimiento picadito y el tomate todo picado,cuando esté pochadito se le echan las papas cortadas a cascos,los garbanzos (los míos son de bolsa congelados) y la calabaza cortada,se mezcla todo y se deja cocer unos minutos,se incorpora la carne; la morcilla, el chorizo,el tocino y la costilla,se vuelve a mover y se le añade agua hasta cubrirse,se añade sal,el clavo la hoja de laurel la cucharadita de pimentón,el azafrán y se deja medio tapado hasta que se hagan las papas y los garbanzos,una media hora mas o menos..
Cuando esté todo echo se retira la tapa y se incorpora las almejas y las espinacas lavadas y cortadas finitas,se dejan unos 10 minutos y se rectifica de sal.

Listo para servir!!


 Consejo: La carne se suele servir como segundo plato acompañado de pan.


sábado, 28 de marzo de 2015

Potage o cazuela de papas con garbanzos y pulpo...


Hola, en estas fechas de S.Santa y con este tiempo tan agradable,apetece todavía,un buen plato que alimente y sea completo como este....así que, a disfrutar!!...

Ingredientes:

-1 Cebolla
      -1 Tomate maduro
-1 Pimiento verde
 - 1/2 vaso de Vino blanco
- Guisantes
- 4 Papas
- Garbanzos
-5 pulpitos medianos
- Aceite de Oliva
- Sal y Pimienta
- Agua 

Preparación:


Hacer un sofrito con el tomate el pimiento y la cebolla en una olla mediana,añadir las papas peladas y cortadas a cascos,salpimentar y dejar que se mezcle con el sofrito,añadir después los pulpitos limpios y los garbanzos, mezclar,añadir ahora el vino y dejar reducir,incorporar el agua hasta cubrir las papas e incorporar los guisantes,tapar y dejar cocer en olla normal 45mit. en olla rápida 20mit. Servir caliente.




 

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